Физическая культура (Вариант 4) |
Купить Гарантия | |
Код работы: | 4246 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | Кооперативный техникум - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 290 руб. | |
Просмотров: | 8213 | |
Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
Содержание: |
Содержание 1 Физические особенности человека и их развитие 3 1.1 Основные понятия физических способностей человека 3 1.2 Возрастные особенности развития физических способностей человека 5 1.3 Условия развития физических способностей человека 7 2 Методики контроля состояния здоровья и физического развития человека 11 2.1 Описание основных контролирующих методик 11 2.2 Практическое задание 14 Список использованных источников 15 |
|
Отрывок: |
1 Физические особенности человека и их развитие 1.1 Основные понятия физических способностей человека В современной литературе используют термины «физические качества» и «физические (двигательные) способности». Основу двигательных способностей человека составляют физические качества, а форму проявления – двигательные умения и навыки. К двигательным способностям относят силовые, скоростные, скоростно-силовые, двигательно-координационные способности, общую и специфическую выносливость[3, c. 12]. У каждого человека двигательные способности развиты по-своему. В основе разного развития способностей лежит иерархия разных врожденных (наследственных) анатомо-физиологических задатков: анатомо-морфологические особенности мозга и нервной системы; биологические; телесные; хромосомные. Практические пределы развития человеческих способностей определяются такими факторами, как длительность человеческой жизни, методы воспитания и обучения и т.д., но вовсе не заложены в самих способностях. 1.2 Условия развития физических способностей человека Средства и методы развития силы. Средствами развития силы мышц являются различные несложные по структуре общеразвивающие силовые упражнения, среди которых можно выделить три основных вида: 2 Методики контроля состояния здоровья и физического развития человека 2.1 Описание основных контролирующих методик Наиболее доступными методами определения уровня физического развития с помощью антропометрических измерений являются метод стандартов и метод индексов. Провести методику определения по стандартам веса тела, роста. Таблица соотношения роста и веса Рocт, cм Вoзpacт | |
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
Тема: | Политическая власть (вариант 4) | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | МосАп | |
Просмотры: | 8716 | |
Тема: | Материаловедение (вариант 4) | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | **Иной | |
Просмотры: | 10662 | |
Тема: | Финансирование инвестиций в оборотный капитал предприятия + Расчетная часть (Вариант 4) | Подробнее |
Тип: | Курсовая | |
Вуз: | Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации (ВЗФЭИ) | |
Просмотры: | 7257 | |
Тема: | Здравоохранение (вариант 4) | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | АГМУ | |
Просмотры: | 11496 | |
Тема: | Фармакогнозия КН 3 (вариант 4) | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | АГМУ | |
Просмотры: | 9984 | |
Тема: | Финансовый менеджмент (Вариант 4) | Подробнее |
Тип: | Расчётное задание | |
Вуз: | ВЗФЭИ | |
Просмотры: | 9597 | |